Jak napisać pierwsze CV? Wzór i porady dla początkujących

Wprowadzenie do pisania pierwszego CV

Pisanie pierwszego CV może być stresujące dla osób bez doświadczenia zawodowego, jednak nawet początkujący kandydaci mają wiele do zaoferowania pracodawcom. Firmy często poszukują młodych, ambitnych pracowników, którzy chętnie uczą się nowych rzeczy i mają mniejsze oczekiwania finansowe. W tym artykule przedstawimy porady, jak napisać pierwsze CV, które zwróci uwagę rekruterów i pozwoli Ci zdobyć wymarzoną pracę.

Dlaczego warto mieć dobrze napisane CV?

CV to Twoja wizytówka na rynku pracy. Jest to pierwszy dokument, który trafia w ręce pracodawcy i na jego podstawie ocenia on Twoje kwalifikacje i dopasowanie do oferowanego stanowiska. Dobrze przygotowane CV znacząco zwiększa szanse na zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną. W przypadku osób bez doświadczenia zawodowego, celem CV jest przede wszystkim pokazanie potencjału, umiejętności i chęci do nauki.

Najczęstsze błędy w pierwszym CV

Wiele osób popełnia podstawowe błędy podczas pisania swojego pierwszego CV. Należą do nich m.in.:

  • Zbyt długie i mało konkretne CV – pamiętaj, że pracodawcy poświęcają średnio tylko kilka sekund na przejrzenie jednego dokumentu. Twoje CV powinno być zwięzłe i treściwe.
  • Nieczytelny układ i błędy ortograficzne – zadbaj o przejrzysty układ i poświęć czas na korektę swojego CV. Błędy i nieatrakcyjna szata graficzna zniechęcą potencjalnego pracodawcę.
  • Podawanie nieprawdziwych informacji – kuszące może być „podkolorowanie” swojego doświadczenia, jednak pamiętaj, że prawda i tak wyjdzie na jaw podczas rozmowy.

Struktura i elementy CV

Zacznijmy od omówienia podstawowej struktury CV. Każde CV powinno zawierać następujące sekcje:

  • Dane osobowe
  • Podsumowanie zawodowe lub cel zawodowy
  • Doświadczenie zawodowe (jeśli posiadasz)
  • Wykształcenie
  • Umiejętności
  • Zainteresowania
  • Klauzula o ochronie danych osobowych

Przeanalizujmy każdą z tych sekcji bardziej szczegółowo:

Podstawowe dane osobowe

Na początku CV zamieść swoje podstawowe dane – imię i nazwisko, adres (opcjonalnie), numer telefonu oraz adres e-mail. Zadbaj o to, by Twój adres e-mail brzmiał profesjonalnie (najlepiej imię[email protected]). Nie musisz podawać szczegółowych informacji jak data urodzenia czy stan cywilny – są one zbędne na tym etapie.

Podsumowanie zawodowe

To krótki akapit pod danymi osobowymi, w którym możesz opisać swoje najważniejsze cechy, umiejętności i aspiracje zawodowe. Możesz też przekonać pracodawcę, dlaczego jesteś odpowiednim kandydatem na dane stanowisko. Przykładowo:

„Ambitny student psychologii z bardzo dobrą znajomością języka angielskiego (C1). Łatwo nawiązuję kontakty, jestem otwarty na naukę i chętnie podejmuję nowe wyzwania. Poszukuję pierwszej pracy/stażu w dziale HR, gdzie mógłbym rozwijać swoje umiejętności komunikacyjne i analityczne.”

Doświadczenie zawodowe

Jeśli aplikujesz na swoją pierwszą pracę, możesz nie mieć jeszcze żadnego doświadczenia zawodowego. Nie przejmuj się tym. Możesz w tej sekcji opisać odbyte praktyki, staże, wolontariat czy nawet dorywcze prace. Ważne, by zaprezentować swoje zaangażowanie i podkreślić zdobyte umiejętności przydatne w zawodzie. Na przykład:

„10.2019 – 06.2020 Wolontariat w schronisku dla zwierząt „Na Paluchu”
– Opieka nad zwierzętami, wyprowadzanie psów na spacery
– Poszukiwanie nowych domów dla zwierząt
– Rozwijanie empatii, cierpliwości i odpowiedzialności”

Wykształcenie

W tej części podaj informacje o swoim wykształceniu, zaczynając od najnowszych. Jeśli jesteś studentem, zaznacz obecny kierunek studiów. Możesz też wymienić istotne kursy i szkolenia. Nie ma potrzeby dodawania informacji ze szkoły podstawowej czy gimnazjum. Przykładowa sekcja Wykształcenie:

„2019 – obecnie Uniwersytet SWPS, kierunek: Psychologia (studia licencjackie)”

Umiejętności twarde i miękkie

W CV warto wyeksponować swoje umiejętności – zarówno konkretne umiejętności „twarde” (np. znajomość języków, obsługa konkretnych programów), jak i kompetencje „miękkie” (np. komunikatywność, kreatywność). Jako osoba bez doświadczenia, postaw na swoje mocne strony, talenty i cechy charakteru, które mogą zainteresować pracodawcę.

„Umiejętności:
– Język angielski – poziom C1
– Obsługa pakietu MS Office (w tym dobra znajomość Excela)
– Łatwość w nawiązywaniu kontaktów
– Pozytywne nastawienie i chęć do nauki
– Prawo jazdy kat. B”

Zainteresowania

Na koniec CV warto dodać sekcję zainteresowań – zwłaszcza takich, które mogą być przydatne w pracy lub świadczą o Twoich pozytywnych cechach. Unikaj ogólników jak „książki” czy „muzyka” – lepiej napisz o konkretnych pasjach, osiągnięciach czy aktywnościach dodatkowych. Na przykład:

„Zainteresowania:
– Piłka nożna – udział w amatorskiej lidze
– Nauka języka hiszpańskiego – poziom A2
– Wolontariat w lokalnym hospicjum”

Referencje

Jeśli masz osoby (np. z praktyk lub wolontariatu), które mogą wystawić Ci pozytywną opinię, warto poprosić je o zgodę na wpisanie do CV jako referencje. Czasem zdarza się, że pracodawca kontaktuje się z podanymi osobami, by lepiej poznać kandydata. Przykładowy zapis:

„Referencje:
Jan Kowalski, kierownik schroniska „Na Paluchu”, tel. 123 456 789″

Klauzula o przetwarzaniu danych osobowych

Na końcu CV koniecznie umieść wymaganą przepisami RODO klauzulę, w której wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych w procesach rekrutacyjnych. Możesz skorzystać z poniższego sformułowania:

„Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji (zgodnie z ustawą z dnia 10 maja 2018 roku o ochronie danych osobowych (Dz. Ustaw z 2018, poz. 1000) oraz zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO)).”

Jak dostosować CV do oferty pracy?

Przygotowując CV na konkretne stanowisko, bardzo ważne jest dopasowanie jego treści do wymagań zawartych w ogłoszeniu. Pozwoli to pracodawcy szybciej zauważyć, że posiadasz pożądane na danym stanowisku kompetencje.

Analiza oferty pracy

Uważnie przeczytaj ofertę i zaznacz kluczowe wymagania, jakie stawia pracodawca. Mogą to być konkretne umiejętności, cechy charakteru czy nawet formy aktywności. Przykładowo, jeśli w ogłoszeniu pada sformułowanie „poszukujemy osoby komunikatywnej, otwartej i chętnej do nauki”, w swoim CV powinieneś podkreślić właśnie takie atuty.

Dostosowanie treści CV

Mając listę wymagań z ogłoszenia, zacznij dostosowywać swoje CV. W podsumowaniu zawodowym podkreśl swoje najważniejsze cechy i umiejętności spójne z oczekiwaniami pracodawcy. W pozostałych sekcjach postaraj się zaakcentować doświadczenia, które pokazują pożądane kompetencje.

Na przykład, jeśli firma poszukuje osoby z dużą wiedzą o social mediach, opisz swoje prywatne doświadczenia w tym obszarze:

„Od 3 lat prowadzę fanpage na Facebooku oraz konto na Instagramie poświęcone psychologii. Regularnie tworzę angażujące treści, prowadzę dialog z odbiorcami i analizuję statystyki zasięgów. Moje profile cieszą się dużym zainteresowaniem i stale zwiększają grono odbiorców.”

Narzędzia i zasoby do tworzenia CV

W sieci znajdziesz wiele przydatnych narzędzi i źródeł wiedzy, które ułatwią Ci proces pisania pierwszego CV. Oto kilka z nich:

Kreatory CV online

Są to darmowe internetowe narzędzia, które krok po kroku prowadzą użytkownika przez proces tworzenia CV. Kreatory zwykle zawierają gotowe szablony, porady dotyczące treści i automatyczne formatowanie. Przykładowe kreatory CV to m.in. Canva, Novo CV czy CV Maker.

Wzory CV i szablony

W internecie znajdziesz również dużo gotowych wzorów i szablonów CV dla różnych branż i stanowisk. Mogą być one świetną inspiracją i pomóc w stworzeniu estetycznego i przejrzystego dokumentu. Ważne jednak, by nie kopiować ich bezrefleksyjnie, a jedynie dostosować do swoich potrzeb. Ciekawe wzory CV oferują np. Pracuj.pl, GoWork czy Szablony.net.

Narzędzie Zalety
Kreatory CV online – Prowadzą krok po kroku
– Zawierają gotowe szablony i treści
– Formatują dokument automatycznie
Wzory i szablony CV – Stanowią inspirację
– Pozwalają stworzyć estetyczny układ
– Są darmowe i ogólnodostępne

Podsumowanie i dodatkowe porady

Pisanie pierwszego CV może być wyzwaniem, ale wierzymy, że dzięki naszym wskazówkom stworzysz dokument, który zwróci uwagę pracodawców. Na koniec zebraliśmy dla Ciebie jeszcze kilka dodatkowych rad:

Najważniejsze wskazówki

  • Nie zniechęcaj się brakiem doświadczenia – podkreśl to, co możesz zaoferować.
  • Dostosuj CV do konkretnego stanowiska – pokaż, że spełniasz wymagania z ogłoszenia.
  • Zadbaj o przejrzysty układ i pozbądź się błędów – niech Twoje CV będzie estetyczne i profesjonalne.
  • Bądź konkretny i nie podawaj zbędnych informacji – Twoje pierwsze CV nie powinno być dłuższe niż 1-2 strony.
  • Poproś kogoś o przeczytanie Twojego CV – druga osoba łatwiej wyłapie potencjalne błędy czy braki.

Czego unikać w CV?

  • Nie podawaj nieprawdziwych informacji – nawet drobne kłamstwa mogą zniszczyć Twoją wiarygodność.
  • Nie wysyłaj tego samego CV na różne oferty – za każdym razem aktualizuj dokument pod kątem stanowiska.
  • Nie skupiaj się na braku doświadczenia – podkreśl swoje atuty i potencjał.
  • Unikaj zdjęć i nadmiernej grafiki – Twoje CV powinno się skupiać na treści.

Pamiętaj, że CV to dopiero początek drogi do zdobycia pracy. Po wysłaniu dokumentów bądź gotowy na rozmowy telefoniczne i spotkania rekrutacyjne. Ważne, byś był pewny siebie i potrafił uzasadnić, dlaczego jesteś dobrym kandydatem. Mamy nadzieję, że nasze porady pomogą Ci stworzyć świetne pierwsze CV i z powodzeniem wejść na rynek pracy. Powodzenia!

Photo of author

Tomek

Dodaj komentarz